Retrouvez une relation apaisée avec votre corps, vos émotions, votre bien-être

  • Fatiguée, stressée, ballonnée ou à fleur de peau ? 

  • Cycle, digestion déséquilibrés ?

  • Marre d’être une “wonder woman”épuisée ?

  • Malgré vos efforts, vous ne savez plus quoi faire ?

  • Vous sentez qu’il est temps de prendre soin de vous ?

  • Vous en avez assez et pensez avoir tout essayé ?

J’ai créé une méthode douce et sur-mesure pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité :

  • Une approche profondément humaine

  • L’alliance de la naturopathie et réflexologie combinée (plantaire & faciale)

  • Un accompagnement bienveillant, méthodique et progressif

  • Un retour à votre équilibre, à votre rythme

Parce que chaque corps a ses fragilités et chaque histoire ses besoins…

Je vous accompagne sur ces thématiques :

  • Troubles chroniques

    Digestifs, articulaires, déséquilibres hormonaux, fatigue

  • Sommeil perturbé

    Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil léger ou non réparateur

  • Gestion du poids

    Perte de repères, alimentation émotionnelle

  • Fertilité-Hormonal

    Soutien naturel à la conception, régulation du cycle, accompagnement des déséquilibres hormonaux

  • Stress et surcharge mentale Anxiété, irritabilité, nervosité, besoin de recentrage, brouillard mental, burn-out

  • Accompagnement préventif Renforcer votre vitalité, éviter l’épuisement, mieux vivre les changements de saison ou de vie

Bilan de vitalité

Pour débuter un accompagnement naturopathique personnalisé et comprendre le fonctionnement de votre corps (causes de vos déséquilibres, votre terrain, vos besoins).

  • Durée d’1h30 environ

  • Première séance de l’accompagnement

  • Un bilan complet de votre hygiène de vie

    ( alimentation, sommeil, stress, digestion, activité physique, énergie, émotions, routine quotidienne …)

  • Inclus une réflexologie faciale lymphatique et apaisante

    Quelques jours après la séance, vous recevez dans votre espace sécurisé :

  • Un programme personnalisé, des fiches conseils, des vidéos de réfléxologie les séances de suivi recommandées

Séance de suivi

  • en naturopathie incluant une reflexologie faciale

  • en réflexologie combinée (faciale + plantaire)

Votre transformation ne repose pas sur une seule séance. C’est un chemin progressif, régulier et je suis là pour le baliser avec vous, selon vos besoins.

  • Pour faire le point sur vos ressentis, renforcer vos progrès et adapter le rythme

  • La réflexologie combinée offre un moment de recentrage et un soutien de l’ensemble des systèmes du corps (digestif, hormonal, circulatoire, nerveux…) et sur les membres, la colonne vertébrale et les articulations.

  • C'est une approche globale et douce

Séance "Réflexologie D-Stress"combinée faciale et plantaire

Pour apaiser le mental, détendre le corps et soulager les tensions physiques.

  • Accessible sans bilan de vitalité préalable

  • Durée d’1h environ

  • Réflexologie faciale et plantaire

  • Un moment de pause pour rééquilibrer vos énergies en douceur

  • Une invitation au lâcher prise

  • Parfait en prévention ou en accompagnement d’un traitement médical